Table of Contents
ระวัง 5 โรคที่มากับน้ำท่วม
น้ำที่ท่วมขังในสภาพแวดล้อมที่ไม่สะอาด ทำให้เป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค ส่งผลให้เกิดโรคร้ายที่แพร่ระบาดได้ง่าย โดยมี 5 โรคที่มากับน้ำท่วมที่ต้องเฝ้าระวัง ดังนี้
1. โรคอุจจาระร่วงและอาหารเป็นพิษ
โรคอุจจาระร่วงและอาหารเป็นพิษเป็นหนึ่งในโรคที่มักพบมากที่สุดในช่วงน้ำท่วม สาเหตุหลักมักเกิดจากการบริโภคน้ำหรืออาหารที่ปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือปรสิต ที่สะสมอยู่ในน้ำขัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการขาดแคลนอาหารและน้ำสะอาด ทำให้ผู้คนต้องบริโภคอาหารที่อาจปนเปื้อนเชื้อโรค
อาการ : ท้องเสีย คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง และอาจมีไข้ร่วมด้วย
การป้องกัน :
- ดื่มน้ำสะอาดที่ต้มสุกหรือน้ำบรรจุขวดเท่านั้น
- รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ ๆ และอุ่นให้ร้อนก่อนรับประทาน
- ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำสะอาดก่อนรับประทานอาหารและหลังเข้าห้องน้ำทุกครั้ง
2. โรคน้ำกัดเท้า หรือ ฮ่องกงฟุต
โรคน้ำกัดเท้า คือโรคที่มากับน้ำท่วมที่พบได้บ่อย มีสาเหตุเกิดจากการแช่เท้าในน้ำสกปรกที่ปนเปื้อนเชื้อรา เชื้อแบคทีเรีย หรือสารเคมีที่มากับน้ำท่วม โดยเฉพาะผู้ที่ต้องเดินลุยน้ำในพื้นที่ที่มีน้ำขังเป็นเวลานาน จนทำให้เกิดการระคายเคือง ผื่นคัน และอาการอื่น ๆ ที่อาจพัฒนาเป็นการติดเชื้อที่รุนแรงขึ้น
อาการ : ผิวหนังบริเวณเท้าเปื่อยยุ่ย มีอาการคัน แสบร้อน และอาจมีกลิ่นเหม็น
การป้องกัน :
- สวมรองเท้าบูตยางเมื่อต้องเดินลุยน้ำ
- เช็ดเท้าให้แห้งทันทีหลังสัมผัสน้ำ
- ทาแป้งหรือโลชั่นกันเชื้อราบริเวณซอกนิ้วเท้า
3. โรคปอดอักเสบ
โรคปอดอักเสบหรือโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ มักเกิดจากการสูดดมอากาศที่ปนเปื้อนเชื้อโรคเข้าไป ซึ่งมักสะสมอยู่ในอากาศที่มีความชื้นสูง จึงทำให้เกิดการเจริญเติบโตของเชื้อโรคได้ดี
อาการ : ไอมีเสมหะ หายใจลำบาก มีไข้ หนาวสั่น และอ่อนเพลีย
การป้องกัน :
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่อับชื้น
- สวมหน้ากากอนามัยเสมอเมื่อต้องอยู่ในพื้นที่เสี่ยง
- รักษาร่างกายให้อบอุ่นและพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
4. โรคฉี่หนู (เลปโตสไปโรซิส)
โรคฉี่หนูเกิดจากการสัมผัสน้ำหรือดินที่ปนเปื้อนปัสสาวะของสัตว์ที่ติดเชื้อ โดยเฉพาะหนูซึ่งเชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกายผ่านบาดแผลหรือรอยขีดข่วนบนผิวหนัง หากไม่รีบรักษาอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงจนถึงขั้นเป็นอันตรายต่อชีวิตได้
อาการ : มีไข้สูง ปวดกล้ามเนื้อรุนแรง ปวดศีรษะ ตาแดง และอาจมีอาการตัวเหลือง ตาเหลืองในรายที่รุนแรง
การป้องกัน :
- หลีกเลี่ยงการลุยน้ำท่วมขังโดยไม่จำเป็น
- สวมรองเท้าบูตและถุงมือยางเมื่อต้องสัมผัสน้ำท่วม
- ทำความสะอาดบาดแผลทันทีด้วยน้ำสะอาดและยาฆ่าเชื้อหากถูกน้ำสกปรกกระเด็นใส่
5. โรคตาแดง
โรคตาแดงเป็นโรคติดต่อที่มากับน้ำท่วม เกิดจากเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียที่ปนเปื้อนในน้ำ ซึ่งสามารถแพร่กระจายผ่านการสัมผัสน้ำที่ปนเปื้อนและมีโอกาสติดเชื้อได้ง่าย โดยเฉพาะเมื่อเราสัมผัสน้ำและเอามือขยี้ตาหรือสัมผัสตาโดยไม่ได้ล้างมือ
อาการ : ตาแดง คัน มีขี้ตามาก น้ำตาไหล และอาจมีอาการแสบตาร่วมด้วย
การป้องกัน :
- หลีกเลี่ยงการขยี้ตาหรือสัมผัสตาด้วยมือที่ไม่สะอาด
- ล้างมือให้สะอาดบ่อย ๆ โดยเฉพาะก่อนสัมผัสบริเวณใบหน้าและดวงตา
- ใช้น้ำสะอาดในการล้างหน้าและทำความสะอาดดวงตา
วิธีป้องกันตนเองจากโรคที่มากับน้ำท่วม
นอกจากการป้องกันโรคต่าง ๆ ข้างต้นแล้ว การให้ความสำคัญในการดูแลสุขภาพก็เป็นสิ่งจำเป็น โดยมีคำแนะนำดังนี้
- ล้างมือบ่อย ๆ : การล้างมือด้วยสบู่เป็นประจำจะช่วยลดโอกาสติดเชื้อ
- รับวัคซีนตามคำแนะนำของแพทย์ : บางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีน ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม
- ดูแลสภาพแวดล้อม : กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงและสัตว์พาหะนำโรคอื่น ๆ รวมถึงทำความสะอาดบ้านและบริเวณรอบ ๆ หลังน้ำลด
- เตรียมชุดยาสามัญประจำบ้าน : จัดเตรียมยาและอุปกรณ์ปฐมพยาบาลเบื้องต้นไว้ในบ้าน เช่น ยาแก้ปวดลดไข้ ยาแก้ท้องเสีย น้ำเกลือแร่ และยาฆ่าเชื้อ
- สังเกตสุขภาพร่างกายเป็นประจำ : หากมีอาการผิดปกติ เช่น มีไข้ ท้องเสีย หรืออาการที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ควรรีบพบแพทย์ทันที
หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพในช่วงน้ำท่วมหรือเรื่องสุขภาพที่น่าสนใจอื่น ๆ สามารถติดตามได้ที่ The Selection แพลตฟอร์มสำหรับคนยุคใหม่ที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพ แหล่งรวมบทความการดูแลสุขภาพโดยบุคลากรทางการแพทย์ พร้อมแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อร่างกาย คลิก https://www.theselectionth.com/shop/ เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณและคนที่คุณรัก
แหล่งข้อมูล
- โรคที่มากับน้ำท่วม สืบค้นเมื่อวันที่ 17 ตุลาคม 2567 จาก https://www.si.mahidol.ac.th/th/healthdetail.asp?aid=926
- โรคติดต่อและอันตรายที่มาจากน้ำท่วม สืบค้นเมื่อวันที่ 17 ตุลาคม 2567 จาก https://www.bangkokhospital.com/content/contagious-diseases-dangerous-from-the-flood
ช้อปสินค้าเพิ่มน้ำนมและบำรุงร่างกายอื่นๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ
ดูทั้งหมด
เฉพาะสมาชิก LINE The Selection รับส่วนลด 10% เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ Lavita, BREA, OWA และ Phymon
JOY RIDE บริการพาผู้สูงวัยไปหาหมอแทนครอบครัว
฿1,800.00
KIN ORIGIN REHAB CENTER โปรแกรมฝากดูแลผู้สูงอายุ
฿35,000.00
PLANTANIQ@ Moisturizing Shower Gel
฿359.00
PLANTANIQ@ Dishwashing Liquid
฿189.00
PATOM ORGANIC LIVING Lime & Lemongrass Cleansing Shower Gel Anti-Bacterial
฿390.00
PATOM ORGANIC LIVING Lime & Lemongrass Cleansing Shampoo Anti-Bacterial
฿390.00
TALON – Rebecca Lim’s by TALON รองเท้าสุขภาพ / รองเท้าสั่งตัดตามอาการ
฿3,490.00