ผิวของเด็กมีความบอบบางและอ่อนโยนกว่าผิวของผู้ใหญ่ อีกทั้งยังไวต่อสิ่งกระตุ้นได้ง่าย อาการ “ผิวแพ้ง่าย” ในเด็ก จึงพบได้บ่อย โดยเฉพาะเมื่อเด็ก ๆ ไปสัมผัสกับสารเคมี แสงแดด สภาพอากาศที่มีมลพิษ หรือแม้แต่ผ้าอ้อม ก็ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดผื่นแพ้ได้
ในบทความนี้ The Selection จะขอมาแนะนำวิธีสังเกตอาการลูกเป็นผื่นแพ้ ผิวหนังแพ้ง่าย รวมถึงปัจจัยการเกิด และวิธีดูแลผิวแพ้ง่ายในเด็กมาฝากกัน
Table of Contents
ลักษณะของผิวแพ้ง่ายในเด็ก
โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis) เกิดจากความผิดปกติของโครงสร้างผิวหนัง ทำให้ผิวหนังสูญเสียน้ำ ผิวจึงแห้งและเกิดการอักเสบได้ง่าย สามารถพบได้บ่อยในเด็กแต่ละช่วงอายุ ซึ่งลักษณะของผื่นแพ้ที่เด็ก ๆ มักพบเจอมีดังนี้
- ผิวแห้ง : ผิวดูขาดความชุ่มชื้น คันง่าย ลอกเป็นขุย
- ผื่นแดง : เกิดผื่นแดงขึ้นตามร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณที่ผิวแห้งและมีการเสียดสีตามช่วงอายุ เช่น ในทารก จะพบในบริเวณแก้ม หน้าผาก คอ แขนและขาด้านนอก ข้อมือ ข้อเท้า ส่วนในเด็กโต มักเกิดตามข้อพับ หรือจุดอับชื้นต่าง ๆ
- คัน : อาการคันรบกวน ทำให้เด็กเกาบ่อยจนอาจเกิดแผล
สาเหตุที่ทำให้ผิวแพ้ง่าย
เพราะผิวของเด็กบอบบางและไวต่อสิ่งกระตุ้นได้มากกว่าผู้ใหญ่ โดยสาเหตุที่ทำเด็กเกิดอาการผิวแพ้ง่าย มีหลายปัจจัยด้วยกัน
- ปัจจัยจากการดูแลผิว
- การอาบน้ำอุ่นจัดและนานเกินไป ความร้อนจากน้ำอุ่นจะทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ทำให้ผิวแห้งและคัน
- ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ใช้ เช่น สบู่ที่มีสารเคมีรุนแรง ครีมอาบน้ำที่มีน้ำหอม หรือแชมพูที่ไม่ถูกกับผิว ทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง
- การใช้ฟองน้ำขัดผิวแรง ๆ จะทำให้ผิวบอบบาง และเกิดรอยแดง
- ปัจจัยจากสิ่งแวดล้อม
- สิ่งสกปรก เช่น ฝุ่นละออง ไรฝุ่น สารเคมีในอากาศ อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ง่าย
- การที่ผิวสัมผัสกับเหงื่อหรือน้ำลายเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดผื่นแดงและคัน
- ปัจจัยทางสุขภาพ
- คนในครอบครัวมีประวัติเป็นภูมิแพ้ ทำให้มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคได้มากขึ้น เช่น จมูกอักเสบภูมิแพ้ (Allergic Rhinitis) ภูมิแพ้ผิวหนัง หรือหอบหืด
ลูกเป็นผื่น ผิวแพ้ง่าย ทำอย่างไรดี ?
การดูแลผิวที่แพ้ง่ายในเด็กเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เนื่องจากผิวของเด็กไวต่อสิ่งกระตุ้นภายนอกได้ง่าย ดังนั้นการดูแลอย่างถูกวิธีจะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและป้องกันปัญหาผิวในระยะยาวได้ โดยสามารถดูแลได้ด้วยวิธีเหล่านี้
การอาบน้ำเท่าที่จำเป็น
รู้หรือไม่ว่า การอาบน้ำบ่อยเกินไปอาจทำให้ผิวของเด็ก ๆ แห้งและระคายเคืองได้ ขอแนะนำให้อาบน้ำไม่เกิน 5-10 นาที ใช้น้ำปกติอุณหภูมิห้อง ไม่อาบน้ำร้อนหรือน้ำอุ่น เพื่อรักษาความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิว รวมถึงหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของน้ำหอมหรือสารเคมีที่รุนแรง
หลีกเลี่ยงการใช้ฟองน้ำถูตัวลูก
เพราะฟองน้ำอาจกักเก็บเชื้อโรคและทำให้ผิวระคายเคืองได้ การใช้มือหรือผ้านุ่ม ๆ จะช่วยถนอมผิวของลูกน้อย พร้อมช่วยทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยสามารถใช้วิธีการลูบเบา ๆ อย่างอ่อนโยน ขณะอาบน้ำให้กับพวกเขา
ทาครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวสำหรับเด็กทุกครั้งหลังอาบน้ำ
หมั่นบำรุงผิวลูกให้ชุ่มชื่น ไม่สูญเสียน้ำ ด้วยการทาครีมหรือโลชั่นทันทีหลังอาบน้ำ ขณะที่ผิวยังชื้นอยู่ เพื่อช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง และทำการนวดเบา ๆ ก็จะช่วยให้ผลิตภัณฑ์ซึมเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น พร้อมช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ลูกน้อยมีสุขภาพผิวที่ดี
เลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้มาตรฐานและผ่านการทดสอบทางผิวหนังจากสถาบันที่น่าเชื่อถือ
ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า “Hypoallergenic” หรือ “สำหรับผิวแพ้ง่าย” โดยเฉพาะ และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น น้ำหอม สี หรือสารกันเสีย
ที่สำคัญคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ควรอ่านฉลากอย่างละเอียดเมื่อต้องการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวให้กับลูกน้อย หรือหากไม่แน่ใจสามารถไปปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร เพื่อแนะนำผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวของเด็ก ๆ ก็ได้เช่นกัน
นอกจากนี้ คุณพ่อคุณแม่ยังจะต้องดูแลสุขภาพของลูกน้อยในด้านอื่น ๆ ควบคู่กันไปด้วย ทั้งด้านโภชนาการ และการนอนหลับอย่างเต็มอิ่ม ก็จะช่วยให้ลูกน้อยมีสุขภาพผิวที่ดีจากภายในได้ แต่สำหรับผู้ปกครองคนไหนที่อยากเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก ที่ The Selection แพลตฟอร์มสำหรับคนยุคใหม่ที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพ เราเป็นแหล่งรวมผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก ของใช้เด็กเล็ก และของใช้ทารกแรกเกิดที่คัดสรรโดยบุคลากรทางการแพทย์ จึงอุ่นใจได้ในเรื่องของคุณภาพและได้มาตรฐาน สามารถใช้กับลูกน้อยได้อย่างปลอดภัยแน่นอน ดูรายละเอียดผลิตภัณฑ์และส่วนลดพิเศษจาก The Selection ได้ที่ www.theselectionth.com/product-category/babyandkids/
แหล่งข้อมูล
- ผื่นแพ้ผิวหนังในเด็ก อย่ารอจนเรื้อรัง สืบค้นเมื่อวันที่ 30 กรกฎาคม 2567 จาก https://www.bangkokhospital.com/content/atopic-dermatitis-in-children
- 3 เคล็ดลับดูแลผิวเด็กแรกเกิดที่มีผิวแพ้ง่ายฉบับป้าหมอ สืบค้นเมื่อวันที่ 30 กรกฎาคม 2567 จาก https://www.aveeno.co.th/skin-tips/3tips-for-your-baby
“The Selection” แพลตฟอร์มที่คัดสรรผลิตภัณฑ์และบริการจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อผู้บริโภคยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ
ช้อปสินค้าเพิ่มน้ำนมและบำรุงร่างกายอื่นๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ
ดูทั้งหมด
เฉพาะสมาชิก LINE The Selection รับส่วนลด 10% เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ Lavita, BREA, OWA และ Phymon
JOY RIDE บริการพาผู้สูงวัยไปหาหมอแทนครอบครัว
฿1,800.00
KIN ORIGIN REHAB CENTER โปรแกรมฝากดูแลผู้สูงอายุ
฿35,000.00
PLANTANIQ@ Moisturizing Shower Gel
฿359.00
PLANTANIQ@ Dishwashing Liquid
฿189.00
PATOM ORGANIC LIVING Lime & Lemongrass Cleansing Shower Gel Anti-Bacterial
฿390.00
PATOM ORGANIC LIVING Lime & Lemongrass Cleansing Shampoo Anti-Bacterial
฿390.00
TALON – Rebecca Lim’s by TALON รองเท้าสุขภาพ / รองเท้าสั่งตัดตามอาการ
฿3,490.00