Table of Contents
กุญแจสำคัญในการมีสุขภาพดี คือการดูแลร่างกายให้แข็งแรง การดูแลสุขภาพตนเองในแต่ละช่วงวัยก็มีความแตกต่างกัน
ทั้งการเจริญเติบโต การสร้างเสริมส่วนต่างๆ และความเสื่อมที่อาจเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต
และสภาพแวดล้อมที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ วิธีหนึ่งที่จะช่วยให้เราลดโอกาสเจ็บป่วยและโรคเรื้อรัง
คือควรมีความเข้าใจในแต่ละไลฟ์สไตล์เพื่อการปฏิบัติตัวให้เหมาะสม
และหมั่นสังเกตสัญญาณสุขภาพในแต่ละวัยว่าควรระมัดระวังเกี่ยวกับอะไรบ้าง มาดูกันเลย
เรียบเรียงข้อมูลจาก
- โรคยอดฮิตที่เกิดกับเด็กวัยเรียน โดย โรงพยาบาลเปาโล พระประแดง
- ความเสื่อมของแต่ละช่วงวัย แตกต่างกันอย่างไร โดย สสส.
- 10 วิธีดูแลผู้สูงอายุให้สุขภาพดีทั้งกาย-ใจ โดย โรงพยาบาลพญาไท 3
“The Selection” แพลตฟอร์มที่คัดสรรผลิตภัณฑ์และบริการจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อผู้บริโภคยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ
ช้อปสินค้าเพิ่มน้ำนมและบำรุงร่างกายอื่นๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ
ดูทั้งหมด
เฉพาะสมาชิก LINE The Selection รับส่วนลด 10% เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ Lavita, BREA, OWA และ Phymon
Siangpure – เซ็ตของขวัญบรรเทาปวดเมื่อย
฿425.00Original price was: ฿425.00.฿329.00Current price is: ฿329.00.Tan-khun Organic Farm – Organic Chicken ผลผลิตจากปศุสัตว์อินทรีย์ เนื้อไก่ เนื้อเป็ดอินทรีย์
฿30.00
Tan-khun Organic Farm – Organic Eggs ไข่ไก่ออร์แกนิก
฿55.00
PLANTOGENIC – Plant Protein
฿1,950.00
PLANTOGENIC – 3 IN 1 Superfood Drink
฿1,800.00
PLANTOGENIC – Herbal Tea
฿325.00
White Tiger Peanut Milk (นมถั่วลายเสือ)
฿120.00