Table of Contents
กุญแจสำคัญในการมีสุขภาพดี คือการดูแลร่างกายให้แข็งแรง การดูแลสุขภาพตนเองในแต่ละช่วงวัยก็มีความแตกต่างกัน
ทั้งการเจริญเติบโต การสร้างเสริมส่วนต่างๆ และความเสื่อมที่อาจเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต
และสภาพแวดล้อมที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ วิธีหนึ่งที่จะช่วยให้เราลดโอกาสเจ็บป่วยและโรคเรื้อรัง
คือควรมีความเข้าใจในแต่ละไลฟ์สไตล์เพื่อการปฏิบัติตัวให้เหมาะสม
และหมั่นสังเกตสัญญาณสุขภาพในแต่ละวัยว่าควรระมัดระวังเกี่ยวกับอะไรบ้าง มาดูกันเลย
เรียบเรียงข้อมูลจาก
- โรคยอดฮิตที่เกิดกับเด็กวัยเรียน โดย โรงพยาบาลเปาโล พระประแดง
- ความเสื่อมของแต่ละช่วงวัย แตกต่างกันอย่างไร โดย สสส.
- 10 วิธีดูแลผู้สูงอายุให้สุขภาพดีทั้งกาย-ใจ โดย โรงพยาบาลพญาไท 3
“The Selection” แพลตฟอร์มที่คัดสรรผลิตภัณฑ์และบริการจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อผู้บริโภคยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ
ช้อปสินค้าเพิ่มน้ำนมและบำรุงร่างกายอื่นๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ
ดูทั้งหมด
เฉพาะสมาชิก LINE The Selection รับส่วนลด 10% เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ Lavita, BREA, OWA และ Phymon
JOY RIDE บริการพาผู้สูงวัยไปหาหมอแทนครอบครัว
฿1,800.00
KIN ORIGIN REHAB CENTER โปรแกรมฝากดูแลผู้สูงอายุ
฿35,000.00
PLANTANIQ@ Moisturizing Shower Gel
฿359.00
PLANTANIQ@ Dishwashing Liquid
฿189.00
PATOM ORGANIC LIVING Lime & Lemongrass Cleansing Shower Gel Anti-Bacterial
฿390.00
PATOM ORGANIC LIVING Lime & Lemongrass Cleansing Shampoo Anti-Bacterial
฿390.00
TALON – Rebecca Lim’s by TALON รองเท้าสุขภาพ / รองเท้าสั่งตัดตามอาการ
฿3,490.00