Table of Contents
Pyramid of happiness พีระมิดแห่งความสุข
เคล็ดลับการเลี้ยงลูกให้ประสบความสำเร็จ
โดย พญ.ถิรพร ตั้งจิตติพร จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น ศูนย์สุขภาพเด็ก รพ.พญาไท 3
การเลี้ยงลูกให้ประสบความสำเร็จหรือเป็นไปดั่งใจหมายนั้นใช่เรื่องง่าย พ่อแม่ หลายคนอาจทำเรื่องผิดพลาดในการเลี้ยงดูลูก ทั้งอาจเกิดจากความเครียด จากความ ไม่มั่นใจในวิธีการเลี้ยงดู รวมถึงความคาดหวังต่างๆ ทั้งจากตนเองและคนรอบข้าง แต่เราเชื่อว่าในทุกครอบครัวจะมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน นั่นคือการมีความรักและความปรารถนาดีที่อยากให้ลูกเป็นคนเก่ง เป็นคนดี และอยู่รอดในสังคม จนบางครั้งอาจทำให้หลงลืมถึงความสุขที่ควราะเป็นสิ่งสำคัญพื้นฐานในชีวิตและการเป็นครอบครัว เป็นรากฐานของการเป็นคนเก่ง และช่วยให้ลูกสามารถเอาตัวรอดได้ในอนาคต
รากฐานความสุขของเด็กๆ
The pyramid of happiness หรือพีรมิดของความสุข
มีรากฐานสำคัญคือความรัก ความปลอดภัย และความสนุกสนาน
เมื่อเด็กๆ มีสิ่งเหล่านี้ก็จะเป็นฐานที่ดีที่ทำให้เด็กๆมีสุขภาพและสมองที่แข็งแรง
มีประสาทสัมผัสที่พร้อมรับการเรียนรู้ การฝึกฝนทักษะต่างๆ ที่สำคัญนอกจากการเรียนหนังสือ
เมื่อเด็กมีรากฐานเหล่านี้ที่เข้มแข็ง ก็จะเกิดความมั่นใจในความสามารถของตนเองในการแก้ไข
และจัดการปัญหาต่างๆ ได้ รู้สึกสนุกสนาน สมองจะมีการตื่นตัว มีการเปิดรับ ทำให้ร่างกายอยู่กับสิ่งนั้นๆ ได้ดีขึ้น
แนวทางสู่ความสำเร็จ
สิ่งสำคัญที่เด็กๆ ต้องทำเมื่ออยู่ในวัยเรียน (อายุ 6 ปีขึ้นไป) ก็คือการเรียนให้ได้ผลดี ซึ่งเคล็ดลับความสำเร็จในการเรียนไปจนถึงในเรื่องงาน เมื่อพวกเขาโตขึ้น นั่นก็คือ หลักอิทธิบาท 4 ซึ่งเมื่อพิจารณาให้ลึกลงไป หลักทางพุทธศาสนาก็สอดคล้องกับ pyramid of happiness หรือพีระมิดแห่งความสุข
1. การบ้าน คือ “งานของลูก” ไม่ใช่งานของพ่อแม่ ลูกต้องเป็นคนทำ เพื่อทบทวนฝึกความรับผิดชอบฝึกความอดทนเมื่อเจองานยาก และฝึกการแก้ปัญหา
2. ไม่มีงานที่เพอร์เฟกต์ คือไม่จำเป็นต้องตรวจการบ้านลูกว่าถูกหรือผิด เพราะนั่นเป็นหน้าที่ เป็น “งานของครู” ถ้าเราแก้การบ้านให้ลูก จนลูกทำถูกหมด จะไม่รู้เลยว่าลูกเข้าใจตรงไหนบ้าง
3. งานหรือหน้าที่ของพ่อแม่มีสองอย่าง คือ
ㆍดูว่าลูกได้ทำการบ้านตามที่ได้รับมอบหมายหรือไม่
ㆍฝึกทักษะอื่นๆ ให้ลูกมี ก่อนที่จะไปโรงเรียน คือ สามารถช่วยเหลือตนเองและผู้อื่น มีความอดทนพยายาม ความรับผิดชอบ สมาธิ การแก้ปัญหา การผ่อนกลายเมื่อมีความเครียด
ศูนย์สุขภาพเด็ก ชั้น 4 รพ.พญาไท 3
โทร. 0-2467-1111 ต่อ 3419 และ 3420
“The Selection” แพลตฟอร์มที่คัดสรรผลิตภัณฑ์และบริการจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อผู้บริโภคยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ
ช้อปสินค้าเพิ่มน้ำนมและบำรุงร่างกายอื่นๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ
ดูทั้งหมด
เฉพาะสมาชิก LINE The Selection รับส่วนลด 10% เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ Lavita, BREA, OWA และ Phymon
PLANTOGENIC – Plant Protein
฿1,950.00
PLANTOGENIC – 3 IN 1 Superfood Drink
฿1,800.00
PLANTOGENIC – Herbal Tea
฿325.00
White Tiger Peanut Milk (นมถั่วลายเสือ)
฿120.00
OYU – ชาข้าวกล้อง
฿290.00
Swiss Aquakat – ขวดน้ำอัจฉริยะ
฿3,200.00
Plearnprai Organic – BLACK SESAME OIL น้ำมันงาดำสกัดเย็น
฿1,000.00