Key Takeaways
แผลกดทับคือภาวะที่เกิดจากแรงกดทับต่อเนื้อเยื่อเป็นเวลานาน ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวกและเซลล์ผิวหนังเสียหาย ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ป่วยติดเตียง การสังเกตอาการตั้งแต่ระยะเริ่มต้น รวมถึงการเข้าใจระดับความรุนแรง จะช่วยให้สามารถดูแลและรักษาได้อย่างเหมาะสม การป้องกันด้วยการพลิกตัว ดูแลผิวหนัง และเสริมโภชนาการอย่างเพียงพอ เป็นหัวใจสำคัญที่ช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันไม่ให้แผลลุกลามในระยะยาว

ผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้ที่เคลื่อนไหวร่างกายได้น้อย มักมีความเสี่ยงต่อการเกิดแผลกดทับโดยไม่รู้ตัว หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม แผลอาจลุกลามจนยากต่อการรักษา
การทำความเข้าใจว่าแผลกดทับคืออะไร เกิดจากอะไร รวมถึงวิธีป้องกันและดูแลอย่างถูกต้อง จะช่วยลดความเสี่ยงและเพิ่มความปลอดภัยให้ผู้ป่วยได้ในระยะยาว
Table of Contents
แผลกดทับคืออะไร ? ทำความรู้จักกลไกการเกิดแผล
แผลกดทับ (Pressure Sore) คือ ภาวะที่เนื้อเยื่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายถูกกดทับเป็นเวลานาน จนเส้นเลือดฝอยถูกบีบอัด ทำให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนไปเลี้ยงผิวหนังและกล้ามเนื้อได้ตามปกติ เมื่อเนื้อเยื่อขาดออกซิเจนและสารอาหารอย่างต่อเนื่อง เซลล์จะเริ่มเสื่อมสภาพ อักเสบ และพัฒนาเป็นแผลเปิดในที่สุด
แผลกดทับเกิดจากอะไร ? และปัจจัยเสี่ยงที่ต้องระวัง
แผลกดทับไม่ได้เกิดจากแรงกดเพียงอย่างเดียว แต่มีหลายปัจจัยร่วมกัน ได้แก่
- แรงกดทับโดยตรง : การอยู่ในท่าเดิมนาน ๆ ทำให้บริเวณปุ่มกระดูก เช่น ก้นกบ ส้นเท้า และสะโพก รับแรงกดต่อเนื่อง
- แรงเสียดสีและแรงเฉือน : การเคลื่อนย้ายตัวผู้ป่วยหรือผิวหนังเสียดสีกับพื้นผิวที่ไม่เรียบ ทำให้ผิวหนังอ่อนแอและเกิดแผลได้ง่าย
- ความชื้นสะสม : เหงื่อ ปัสสาวะ หรืออุจจาระ ทำให้ผิวหนังเปื่อยและเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
- ปัจจัยภายในของผู้ป่วย : เช่น ภาวะขาดโปรตีน หรือโรคเรื้อรังอย่างเบาหวาน ที่ทำให้แผลหายช้า
แผลกดทับมีกี่ระดับ ? เช็กอาการเบื้องต้นให้ทันท่วงที
การแบ่งระดับของแผลช่วยให้วางแผนการดูแลได้เหมาะสม โดยแบ่งออกเป็น 4 ระดับ ได้แก่
- ระดับ 1 : ผิวหนังมีรอยแดงจัด เมื่อกดแล้วรอยแดงไม่จางหายไป แต่ผิวหนังยังไม่มีการฉีกขาด (ระยะนี้ควรเริ่มป้องกันทันที)
- ระดับ 2 : ผิวหนังชั้นนอกเริ่มถลอกหรือแตกออก เห็นเป็นแผลตื้น ๆ หรือเป็นตุ่มพองน้ำ
- ระดับ 3 : แผลลึกทะลุชั้นผิวหนังลงไปถึงชั้นไขมัน เห็นเป็นหลุมชัดเจน อาจมีหนองหรือเนื้อตายร่วมด้วย
- ระดับ 4 : รุนแรงที่สุด แผลลึกมากจนเห็นถึงกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น หรือกระดูก มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเข้ากระแสเลือดสูง

วิธีป้องกันแผลกดทับ สำหรับผู้ป่วยติดเตียง
การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษาเสมอ โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ป่วยติดเตียง การสร้างวินัยในการดูแลจะช่วยลดโอกาสเกิดแผลได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ปรับท่าทางและลดแรงกดทับ
- พลิกตัวผู้ป่วยทุก 2 ชั่วโมง เพื่อลดแรงกดสะสม
- ใช้หมอนหรืออุปกรณ์รองรับตามจุดเสี่ยง เช่น ส้นเท้า เข่า หรือสะโพก
- เลือกใช้ที่นอนลมหรือเบาะลดแรงกด เพื่อช่วยกระจายน้ำหนัก
ดูแลสุขอนามัยผิวหนัง
- รักษาผิวให้สะอาดและแห้งอยู่เสมอ
- เปลี่ยนผ้าอ้อมทันทีเมื่อเปียกชื้น
- ใช้โลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้น ลดการเสียดสีของผิว
เสริมโภชนาการให้เหมาะสม
- เน้นอาหารโปรตีนสูง เช่น ไข่ ปลา เนื้อสัตว์
- เพิ่มวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยซ่อมแซมผิว
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อรักษาความยืดหยุ่นของผิวหนัง
แนวทางและวิธีรักษาแผลกดทับ เมื่อเริ่มมีอาการ
หลายคนพยายามหาสูตรรักษาแผลกดทับ แต่ในความเป็นจริงแล้ววิธีรักษาแผลกดทับที่ได้ผลดีที่สุดคือการรักษาความสะอาดและลดแรงกดทับในบริเวณนั้น ๆ
- การล้างแผลที่ถูกวิธี : ใช้น้ำเกลือในการล้างแผล หลีกเลี่ยงการใช้แอลกอฮอล์หรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ชะล้างบาดแผลโดยตรง เพราะจะทำลายเนื้อเยื่อที่กำลังสร้างใหม่
- ใช้วัสดุปิดแผลที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้ผิว : ควรเลือกใช้แผ่นปิดแผลประเภท Hydrocolloid หรือ Foam Dressing เพื่อรักษาความชุ่มชื้นที่พอเหมาะ ทั้งยังช่วยดูดซับของเหลวได้ดี และลดความเจ็บปวดขณะเปลี่ยนแผล
สัญญาณอันตรายที่ต้องรีบพบแพทย์
หากผู้ดูแลพบอาการดังต่อไปนี้ ควรรีบนำส่งโรงพยาบาลทันที
- แผลมีกลิ่นเหม็นรุนแรง หรือมีหนองไหลออกมาไม่หยุด
- มีเนื้อตายสีดำหรือสีเหลืองปกคลุมบริเวณบาดแผล (ต้องได้รับการตัดแต่งเนื้อตายโดยแพทย์)
- เนื้อเยื่อรอบแผลบวมแดง ร้อน และลุกลามกว้างขึ้น
- ผู้ป่วยมีอาการไข้สูง หนาวสั่น หรือซึมลง ซึ่งบ่งบอกถึงภาวะติดเชื้อ
ดูแลผู้ป่วยติดเตียง ลดความเสี่ยงแผลกดทับอย่างถูกวิธี
การดูแลแผลกดทับไม่ใช่แค่การรักษาเมื่อเกิดแผล แต่ต้องเริ่มตั้งแต่การป้องกันอย่างถูกวิธี การเลือกใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสม เช่น เบาะลม เตียงผู้ป่วย หรืออุปกรณ์ช่วยพลิกตัว จะช่วยลดแรงกดทับและเพิ่มความสะดวกในการดูแลผู้ป่วย
หากต้องการตัวช่วยในการดูแลผู้ป่วยติดเตียงให้ปลอดภัยอย่างถูกวิธี สามารถเลือกอุปกรณ์คุณภาพได้ที่ The Selection แหล่งรวมของใช้ผู้ป่วยติดเตียงที่ผ่านการคัดสรรมาอย่างดี ทั้งเบาะกันแผลกดทับ เตียงปรับระดับ และอุปกรณ์เสริมอื่น ๆ ที่ช่วยให้การดูแลเป็นเรื่องง่ายและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
การเตรียมพร้อมตั้งแต่วันนี้ คือกุญแจสำคัญในการลดความเสี่ยงของแผลกดทับ และช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในทุกวัน
ข้อมูลอ้างอิง
- แผลกดทับ อย่าปล่อยไว้ให้รุนแรง. สืบค้นเมื่อวันที่ 6 พฤษภาคม 2569 จาก https://www.bangkokhospital.com/th/bangkok/content/pressure-ulcers
- แผลกดทับ. สืบค้นเมื่อวันที่ 6 พฤษภาคม 2569 จาก https://www.bumrungrad.com/th/conditions/pressure-ulcer
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับแผลกดทับ (FAQs)
Q: แผลกดทับใช้เวลารักษานานแค่ไหนถึงจะหาย ?
A: ระยะเวลาในการรักษาขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของแผล หากเป็นระยะเริ่มต้นอาจใช้เวลาเพียงไม่กี่วันถึงสัปดาห์ แต่หากเป็นแผลลึกอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน และต้องได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่องจากผู้เชี่ยวชาญ
Q: ผู้ป่วยที่นั่งรถเข็นมีความเสี่ยงแผลกดทับหรือไม่ ?
A: มีความเสี่ยงเช่นกัน โดยเฉพาะบริเวณก้นกบและสะโพก เนื่องจากเป็นจุดรับน้ำหนักหลัก จึงควรปรับท่านั่งเป็นระยะ และใช้เบาะรองนั่งที่ช่วยลดแรงกดทับ
Q: ควรใช้แป้งหรือยาทาทั่วไปทาบริเวณที่เสี่ยง เพื่อป้องกันแผลกดทับหรือไม่ ?
A: ไม่แนะนำ เนื่องจากแป้งอาจทำให้ผิวหนังอับชื้นและเกิดการเสียดสีมากขึ้น ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและลดการระคายเคืองแทน
Q: ผู้ป่วยที่ผอมมากมีโอกาสเกิดแผลกดทับมากกว่าหรือไม่ ?
A: มีโอกาสสูง เนื่องจากมีชั้นไขมันรองรับแรงกดน้อย ทำให้ปุ่มกระดูกกดทับผิวหนังได้ง่าย จึงต้องดูแลเรื่องการรองรับแรงกดและโภชนาการอย่างเหมาะสม
Q: หากแผลกดทับเริ่มดีขึ้นแล้ว สามารถหยุดดูแลเฉพาะจุดได้หรือไม่ ?
A: ไม่ควรหยุดทันที เพราะแม้แผลจะดีขึ้นแล้ว แต่ก็ควรดูแลต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นการลดแรงกดทับ รักษาความสะอาด และเสริมโภชนาการ เพื่อป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำและช่วยให้แผลฟื้นตัวได้สมบูรณ์
“The Selection” แพลตฟอร์มที่คัดสรรผลิตภัณฑ์และบริการจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อผู้บริโภคยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ

ช้อปสินค้าเพิ่มน้ำนมและบำรุงร่างกายอื่นๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ
ดูทั้งหมด
เฉพาะสมาชิก LINE The Selection รับส่วนลด 10% เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ Lavita, BREA, OWA และ Phymon
SCG ONNEX Active Air Quality นวัตกรรมอากาศสะอาด
฿20,900.00
Cassius นมมะม่วงหิมพานต์เผา
฿59.00
Mustela Thailand สกินแคร์สำหรับแม่และเด็ก
฿399.00
Eggyday ผลิตภัณฑ์จากไข่ขาว
฿79.00
BREA Kids Sunscreen SPF50 PA+++
฿560.00
BREA Whitening Arbutin Cream
฿600.00
Sebamed – Baby Sebamed Body Lotion โลชั่นบำรุงและถนอมผิวเด็ก สำหรับผิวบอบบางแพ้ง่าย (400 มล.)
฿380.00